Időpont: 2010. május 26. szerda délután 16 óra

Helyszín: Újbuda Önkormányzata, Testületi terem ( Zsombolyai u. 5.)

Program:

• az egészséges életmód lehetőségei, eszközei

• beszélgetés orvos szakértőkkel: szív- és érrendszeri megbetegedések, csontritkulás, menopauza és urológiai problémák témájában

• az étkezés és a mozgás egészséget megőrző szerepe

• a korra jellemző személyiség-változás tudatos kezelése, a lelki karbantartás módszerei, új életvezetési stratégiák

• kívül – belül harmonikusan középkorúan is