Időpont: 2010. május 26. szerda délután 16 óra
Helyszín: Újbuda Önkormányzata, Testületi terem ( Zsombolyai u. 5.)
Program:
• az egészséges életmód lehetőségei, eszközei
• beszélgetés orvos szakértőkkel: szív- és érrendszeri megbetegedések, csontritkulás, menopauza és urológiai problémák témájában
• az étkezés és a mozgás egészséget megőrző szerepe
• a korra jellemző személyiség-változás tudatos kezelése, a lelki karbantartás módszerei, új életvezetési stratégiák
• kívül – belül harmonikusan középkorúan is
